體育活動(dòng)對(duì)糖尿病人及其他胰島素抵抗的病人有益，其原因之一是體育活動(dòng)可能只是提高了胰島素利用度，因此體育活動(dòng)可以降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，但是迄今為止其中的機(jī)理還不明確。而一項(xiàng)由哥本哈根大學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)與運(yùn)動(dòng)學(xué)系完成的*新研究表明腺苷酸活化蛋白激酶（AMPK）在增強(qiáng)胰島素刺激肌肉利用葡萄糖的過(guò)程中發(fā)揮重要作用，這是一個(gè)突破性進(jìn)展，將有利于人們充分利用體育活動(dòng)改善身體健康狀況。

據(jù)這項(xiàng)工作的總負(fù)責(zé)人J?rgen Wojtaszewski介紹：“AMPK是肌肉對(duì)胰島素敏感性的決定因素，因此肌肉在運(yùn)動(dòng)之后可以吸收葡萄糖。我們的研究已經(jīng)表明AMPK在肌肉中發(fā)揮很重要的作用，這是我們多年努力的成果?！?

此外，他還補(bǔ)充說(shuō)：“這對(duì)于胰島素敏感性降低的患者而言是個(gè)好消息，我們可以通過(guò)**或者體育活動(dòng)激活A(yù)MPK，從而增強(qiáng)這些人對(duì)胰島素的利用度。”

這項(xiàng)研究的主要實(shí)驗(yàn)是在小鼠身上完成的，這些小鼠骨骼肌中轉(zhuǎn)錄AMPK的基因被敲除，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這些小鼠運(yùn)動(dòng)后肌肉對(duì)胰島素的敏感性并未提高。過(guò)去幾年間，該研究小組進(jìn)行了一系列實(shí)驗(yàn)表明人肌肉中AMPK可能具有相似作用，此外，他們?cè)谌ツ臧l(fā)現(xiàn)通過(guò)**激活A(yù)MPK可以增加小鼠肌肉對(duì)胰島素的敏感性。

“盡管體育活動(dòng)備受推崇，因?yàn)樗梢酝ㄟ^(guò)很多方式改善身體健康狀況，但是我們的研究表明那些體育活動(dòng)能力有限的人可以通過(guò)**改善其健康狀況，包括殘障人群、生病需要臥床數(shù)日的人群以及不愿意進(jìn)行體育鍛煉的人群?！痹撗芯康?*作者Rasmus Kj?bsted博士后如是說(shuō)。

他總結(jié)道：“此外，我們的研究表明和其他方式相比，一些體育活動(dòng)可能會(huì)更有效地增強(qiáng)肌肉對(duì)胰島素的敏感性，但是我們還需要進(jìn)一步研究去確定這個(gè)發(fā)現(xiàn)?！?